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旅游新聞

 
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旅游資訊

 
旅行自救小技巧
http://www.www.qiuzhijiqiao.com | 發(fā)布日期:2012/5/21 14:53:40  | 來(lái)自:
    旅行途中,保持健康的身體很重要,旅游者應(yīng)該掌握一些常見(jiàn)病癥的處理辦法,以便在遇到突發(fā)情況時(shí),冷靜對(duì)待、保持樂(lè)觀。

    暈車

    有的旅客在外出乘車(船)時(shí)容易發(fā)生頭暈、惡心、嘔吐等暈車(船)綜合癥。這時(shí),可在出發(fā)前半小時(shí)服用暈海寧、苯海拉明等藥物;同時(shí)注意旅游前夜保持充足睡眠,乘車當(dāng)天不要吃得過(guò)飽;最好坐在車輛中部,靠近窗口的位置等,以避免或減輕不適反應(yīng)。

    流鼻血

    流鼻血較為常見(jiàn),一般可用浸有冷水或冰水的毛巾、布?jí)K貼敷在前額、鼻背或頸部?jī)蓚?cè);或用干凈的棉花、紗條或布條,用力塞入鼻內(nèi),如果沾些腎上腺素、麻黃素或云南白藥則更好;或用拇指、食指緊緊捏住鼻孔約5-10分鐘,均可起到迅速止血的作用。

    異物入眼

    當(dāng)灰沙塵粒進(jìn)入眼內(nèi),切莫馬上用手揉搓眼睛,這樣容易引起結(jié)膜炎、角膜炎等病?梢粤⒓撮]上眼睛,不時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,或用拇指和食指做提拉上眼瞼(上眼皮)的動(dòng)作,反復(fù)幾次,這樣,異物便會(huì)隨眼淚排出;也可用手指將上、下眼瞼向外翻出,仔細(xì)尋找異物,然后用沾有冷水或溫水的手帕或棉花卷將異物拭去。

    飛蟲(chóng)入耳

    如果有小蟲(chóng)飛入耳內(nèi),最簡(jiǎn)單的辦法是往耳內(nèi)滴油,如菜油、麻油等,也可滴一些溫水或冷開(kāi)水,將小蟲(chóng)淹死或?qū)⑵渌闹⒊岚蛘匙,限制它的活?dòng),然后去醫(yī)院取出。

    扭傷

    登山時(shí)容易發(fā)生腳部扭傷,扭傷時(shí)不要馬上用手去揉搓受傷部位,也不要用熱水浸泡,這種“傳統(tǒng)”做法反而容易加重病情。正確的做法是用浸過(guò)冷水或冰水的毛巾或布?jí)K,敷貼在扭傷處;有條件者可向扭傷部位噴解痙劑,使足部溫度降低;休息時(shí),注意抬高受傷部位,24小時(shí)后再用熱水浸泡,緩解疼痛。

    骨折

    骨折發(fā)生后,切忌盲目轉(zhuǎn)動(dòng)骨折部位的肢體骨骼;在送診途中可就地取材,用長(zhǎng)的樹(shù)枝或木條固定受傷部位,防止移位加重病情。

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